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Finte, contromovimenti e cambi di direzione uno contro uno , DRIBBLIG

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      Allenare la prestazione OBIETTIVI: UNO CONTRO UNO , DUELLO ,DRIBBLING  FRONTALE PRESSING  , MARCAMENTO- ATTACCO AL POSSESSORE PALLA : FINTA &  CAMBIO DI DIREZIONE Il calcio è  giustamente definito come uno sport di movimento "aciclico e intermittente",  sia in possesso che palla ce senza palla , caratterizzato da una grande,imprevedibile,  variabilità delle "azioni motorie"sempre diverse fra loro. Il calcio è uno sport di sq. fortemente situazionale , collaborativo e creativo  come il dribbling.  INSEGNAMENTO DEL DRIBBLING CON CARICHI VARIABILI DI TECNICA INDIVIDUALE IN FASE DI ATTACCO E DIFESA. SVOLGIMENTO  Grado di difficoltà: 1° steep : I giocatori eseguono una finta e un cambio di direzione quando arrivano in prossimità del cono. VARIABILI: -Senza palla: la finta va accompagnata con la rotazione del braccio; -Gara a chi arriva prima dentro la portina; -Esercizi con gesti tecnici: doppio passo, con rulllate varie, stop e