Le 5   azioni   di tecnica e tattica individuale in fase offensiva   1) LO SMARCAMENTO:   • E’ il movimento che il giocatore compie per eludere la marcatura dell’avversario  per andare su uno spazio libero e raggiungibile da un passaggio • DOVE : in zona LUCE . Ovvero in uno spazio libero dove si può essere visti e raggiunti dal passaggio. • COME : attraverso corse   di tutti i tipi (ma di qualità) e contromovimenti . Nella corsa si deve avere sempre la visione della palla anche se si è in allontanamento • QUANDO : si effettua quando il portatore di palla prende informazioni ed è in grado di poterla trasmettere. Come allenarlo: con didattica dei tempi fra portatore e compagno, e con le varie forme di possesso palla con gioco rasoterra   2) Controllo e difesa della palla:   • Se ci si è ben smarcati probabilmente riceveremo un passaggio. A questo punto sarà importante controllare (sul posto o sulla corsa), e difendere la palla dal contrasto dell’avversar

Attraverso il gioco del calcio, a qualsiasi livello venga esso praticato, si esprime emozione e passione. Con rammarico mi rendo conto che rispetto ad altri sport di squadra come la pallacanestro o la pallavolo o meglio ancora il rugby, nel calcio non si dà la giusta rilevanza all' aspetto psicologico del giocatore in momenti particolari come ad esempio il pre- partita nonostante sia provato che il dispendio fisico durante la partita sia paragonabile al dispendio energetico psicologico, appunto prima e durante la partita.Infatti esistono due tipi di riscaldamento:il primo è strettamente legato all'aspetto psicologico e il secondo e fisico,entrambi hanno lo scopo di preparare al meglio il giocatore alla prestazione. E', a mio parere, nel momento che precede la partita che inizia la preparazione cosidetta "interiore " o riscaldamento psicologico, di ogni giocatore per poter poi garantire, una volta in campo, la migliore performance possibile. Questa predisposizion

INTELLIGENZA CALCISTICA………ANTICIPARE             Il calcio è un gioco di sq. situazionale, imprevedibile e fortemente collaborativo ,   in cui sicuramente il proprio bagaglio cognitivo creativo   è   espressione delle nostre capacità   per risolvere e riuscire a trovare strategie   se coinvolti in situazioni di gioco difficoltose e complesse.    Proseguiamo per gradi, non tutti siamo talentuosi, o siamo espressione sempre di grande creatività. Infatti pur   avendo ognuno di   noi una specifica demarcazione sul fatto di cosa ci viene meglio,   abbiamo una propria, e soggettiva   capacità   di   valutare   decidere, maturata dalle precedenti esperienze psico motorie cognitiv. Se coinvolti in una situazione di gioco complicata, la scelta migliore   è espressione del nostro bagaglio psico-motorio e cognitivo. . Sono certo con l’affermare che durante una azione di gioco, la la velocità della   scelta giusta, e   la strategia decisa, per districarsi, sia   principalmente dettata