Post

Visualizzazione dei post da luglio, 2016

5°Allenamento tipico ispirato dal metodo 'allenare alla/la prestazione categoria ...imparo a giocare e mi diverto semplicemente giocando a calcio

Immagine
Arrivo con un po' di anticipo sull'orario di allenamento. Preparo un campo a portine, 10m x 15 m,   per poter iniziare una   partita a ranghi ridotti. Accolgo in campo i primi giocatori e propongo loro una una partitina 2x2 chiaramente  riducendo il campo, condizione minima per iniziare l allenamento.. All'inizio  chiedo a ciascun giocatore di tenere, durante il gioco,  le braccia dietro la schiena; questo è un piccolo  stratagemma  che richiede maggior  attenzione per rimanere in equilibrio sia nel movimento sia nella  corsa e un dispendio energetico non elevato. Quando arrivano gli altri giocatori, la partita cambia e si trasforma in 3x2 .. 3x3..3x4.. così via fino all'arrivo dell'ultimo giocatore. La regola di tenere le braccia dietro la schiena  rimane e allargo il campo compatibilmente con il numero dei giocatori. Quando la squadra è al completo cambio il pallone e propongo di giocare con una palla più piccola alterno le braccia di...

La figura del mister

Immagine
Desidero dare la mia personale cornice della importanza di allenare un gruppo, una sq. e di come dovrebbe essere rappresentata la figura di un 'mister è chiaro che ogni suo sforzo è di raggiungere il massimo dei risultati o meglio    l’obiettivo primario sono  "i tre punti". Ogni intervento dovrà essere centrato sulla soluzione dei problemi in vista del raggiungimento del massimo  risultato, sempre però senza esasperazioni e sempre in maniera propositivo e positivo.  In generale,  il mister dovrà riuscire a tirar fuori e rafforzare le abilità di ciascun giocatore attraverso il giusto incoraggiamento che porterà il giocatore a dare il meglio di sè. Significa quindi aiutarlo e consigliarlo nelle varie situazioni di gioco . Il mister dovrà quindi agire efficacemente tenedo presente gli obiettivi prefissati, riuscendo ad interagire e quindi comunicare con il giocatore. E' importante durante gli allenamenti e la partita trasformare le critiche in osservazioni-...