In questo post descrivo un altro allenamento supplementare con un micro gruppo di  8 o  10 giocatori della categoria esordienti.  Anticipo che in questo post salto e non descrivo  la prima fase di attivazione dell'allenamento , in quanto è comune a tutti i miei allenamenti,  ed è situazionale. L'attivazione sostituisce il classico riscaldamento e ha lo scopo di agevolare lo scarico motorio ai presenti. Consiste giocare due partite con 4 squadre, con ritmi bassi e medi  di intensità,  senza vincoli particolari, con regole normali di gioco. Nel post che segue prendo in esame direttamente la parte centrale dell'allenamento. In sommi capi è divisa in tre fasi, in tre parti. Inizio con il far svolgere, in micro gruppi, alcune esercitazioni analitiche , senza avversario.  In questo caso osservo e correggo i tempi e modi delle giocate e dei movimenti senza e con palla di ogni giocatore. Successivamente  le stesse esercitazioni diventano attività ...

DESCRIZIONE: Ogni allenamento ispirato al metodo "ALLENARE LA PRESTAZONE" comprende questi componenti: In questo post presento l'allenamento supplementare della squadra esordienti che alleno. È il terzo  allenamento che  organizzo tutte le settimane con la partecipazione di un ristretto numero di giocatori, circa 10  che ruoto ogni volta. Noi facciamo, solitamente, due allenamenti settimanali,  che ritengo insufficienti. Così ho introdotto un  l'allenamento supplementare. Nel mondo calcistico giovanile dilettantistico e di quartiere, come la nostra realtà, è complicato fare tre allenamenti a settimana. Per riuscire a farne tre mi sono inventato l'allenamento Supplementare  è stato ben accolto anche dai genitori. Questo allenamento è svolto da un piccolo gruppo di partecipanti, mi permette di allenare tutti gli aspetti come  : il  tecnico tattico, motorio coordinativo e fisico condizionale  in maniera specifica, curando anche, con maggiore att...