Allenare la prestazione                          I cambi di direzione I n questo post desidero analizzare i Cambi di Direzione,   un gesto tecnico motorio sempre presente in partita reale. E' mia intenzione evidenziare  la loro importanza nell'ambito della partita. Le traiettorie e modalità di movimento e di spostamento, con  palla e senza palla, sono una costanza per il giocatore in partita. Rappresenta una azione motoria intermittente , aciclica  e viene preferita dal giocatore nel caso di s top orientato, oppure con finte  per smarcarsi per  ricevere palla,  dribbling, conquista della palla o  di opposizione all'avversario o di  supporto al compagno in possesso. Il giocatore nel compiere un C. di D. è chiamato a fare degli spostamenti brevi ,caratterizzati da accelerazioni, di intensità elevata  da fermi o in velocità. Si può definire come una destrezza una abilità coordinativa motoria. Questo movimento, quest