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Allenamento funzionale

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Oggi parliamo di allenamento funzionale, concentrandoci sui suoi principi fondamentali. In questo nuovo video approfondiamo i parametri che guidano un approccio efficace a questa metodologia, in cui le situazioni di gioco diventano il principale strumento per sviluppare le abilità necessarie a raggiungere una performance ottimale e sostenibile. Motivare i giocatori durante l’allenamento è essenziale per aiutarli a comprendere e interpretare al meglio le dinamiche essenziali di una partita reale. Attraverso un approccio situazionale, l’allenatore non solo stimola le capacità tecniche e tattiche dei giocatori, ma anche la loro abilità di prendere decisioni rapide e consapevoli, spesso sotto pressione. Questo tipo di pressione è generata principalmente dall’interazione con gli avversari, che rappresentano un elemento strategico cruciale. L'allenamento non è semplicemente una questione di esercizi e strategie. È un’occasione unica per costruire un mindset resiliente, un atteggiamento m...