Colpire di testa   : gesto tecnico individuale  Nel calcio, in particolar modo nell'attività di base, il gesto tecnico di base più difficile da insegnare ai giovani giocatori è il colpo di testa. A parer mio questo gesto tecnico presenta almeno 4 fattori destabilizzanti che complicano, non di poco, l'approccio del giocatore con l'impatto con la palla rendendone difficile l'esecuzione. Fattori destabilizanti: 1) L'inpatto con la palla: la sfera deve essere colpita con la fronte e la vicinanza degli oc chi, spesso crea un certo timore e incertezza che in alcuni casi si trasforma nella paura dell 'impatto   2) La difficolt à di leggere e capire la velocit à e la traiettoria del pallone in prossimità dell'impatt o 3 ) La presenza, inevitabile, di uno o più avversari (sfida-coraggio, e capacità di velocità di elaborazione-lettura) 4) La palla viene colpita nella maggior parte dei casi in sospensione (in aria) con i piedi stacc

  La TATTICA   DEFINIZIONE : ''IL MOVIMENTO PREDETERMINATO E ORGANIZZATO DI DUE O PIU’ CALCIATORI, DI UN REPARTO, O DI UNA SQUADRA INTERA, INTESO AD OTTENERE UNO SCOPO   OFFENSIVO   O DIFENSIVO'' •       FASE DI POSSESSO : •       SCAGLIONAMENTO Offensivo •       VERTICALIZZAZIONE O PROFONDITA’            AMPIEZZA •       MOBILITA’      .     IMPREVEDIBILITA’   FASE DI NON POSSESSO •       SCAGLIONAMENTO Difensivo •       AZIONE  RITARDATRICE TIMING* •       CONCENTRAZIONE •       EQUILIBRIO e CONTROLLO E CAUTELA SVILUPPI DI GIOCO IN FASE DI POSSESSO Superiorità   Numerica •       Sovrapposizione •       Incroci •       Passaggi a Muro •       Passaggio Indietro •       Sostegno o Accerchiamento al compagno con la palla •       Corsa in Diagonale •       Corse di Deviazione •       Mantenimento del possesso di palla •       Gioco dalla parte cieca •       Gioco in 4a.- 5a.- 6a. battuta •    

Le 5 azioni di tecnica e tattica individuale in fase difensiva 1) PRESA DI POSIZIONE      • E’ il posizionarsi in fase difensiva in funzione della palla , della porta e dei compagni . • Per poter difendere bisogna essere sotto linea palla • Facendo opportune diagonali di copertura si riesce ad intervenire in seconda battuta e togliere il passaggio filtrante • Se superato dal diretto avversario si deve rientrare verso la porta per la via più breve Rientra in questo argomento anche la copertura preventiva 2) MARCAMENTO   • Nel marcamento entra in gioco l’ avversario (in qualità di appoggio e non di portatore altrimenti si avrebbe il contrasto) • Indipendentemente dalla tattica difensiva uomo o zona , la marcatura si effettua sempre nello stesso modo !! • Se l’avversario è lo stesso per tutta la gara si parla di marcatura ad uomo • Se viceversa l’avversario sarà determinato da chi entra nella nostra zona di competenza si parla di marcatura a zona (termine no