TITOLO DEL POST : DESCRIZIONE : Chi  raggiunge traguardi ambiti, importanti e vince, è uno solo.  Mi chiedo: "Tutti gli altri che arrivano dopo, secondi o ultimi  sono dei  perdenti?", non penso proprio. Chi vince  nello sport, che sia una squadra o un singolo è uno solo o la sola. Chi arriva secondo  è nella natura delle cose che non ha primeggiato, ma con questo non significa che ha fallito. Raggiungere il massimo obiettivo prefissato non è semplice da ottenere, anzi è complesso e influiscono tante variabili. Spesso anche i sacrifici non sono il  sinonimo di vittorie scontate. La perseveranza la "Resilienza" premia alla lunga ma sono  le  motivazioni interne  solide, la vera fonte . Ci vuole pazienza e continuità, umiltà e sacrificio e con grandi motivazioni interne per  prepararsi ad emergere e vincere. Nulla è dato per scontato. I stati d'animo negativi si presentano come guastatori sono autentici demolitori delle motivazioni. Infatti  fanno abbassare e demo

DESCRIZIONE: Ogni allenamento ispirato al metodo "ALLENARE LA PRESTAZONE" comprende questi componenti: In questo post presento l'allenamento supplementare della squadra esordienti che alleno. È il terzo  allenamento che  organizzo tutte le settimane con la partecipazione di un ristretto numero di giocatori, circa 10  che ruoto ogni volta. Noi facciamo, solitamente, due allenamenti settimanali,  che ritengo insufficienti. Così ho introdotto un  l'allenamento supplementare. Nel mondo calcistico giovanile dilettantistico e di quartiere, come la nostra realtà, è complicato fare tre allenamenti a settimana. Per riuscire a farne tre mi sono inventato l'allenamento Supplementare  è stato ben accolto anche dai genitori. Questo allenamento è svolto da un piccolo gruppo di partecipanti, mi permette di allenare tutti gli aspetti come  : il  tecnico tattico, motorio coordinativo e fisico condizionale  in maniera specifica, curando anche, con maggiore attenzione,  i particolar