Allenamento esordienti 25/09/2023
Presenti N°18 atleti 2011 + N°2 portieri Inizio l'allenamento con tre partite, partite a ranghi e spazi variabili "In parallelo" La composizione delle squadre rispecchia l'ordine di arrivo degli atleti. REGOLA OBBLIGATORIA: TRE RETTANGOLI DI GIOCO Inizialmente accorcio i campi e li allungo a ranghi completi. Parte centrale dell'allenamento: Progressione che segue l'idea di gioco: "Libero spazio e occupo spazio" Situazione 1 : Eseguire un giro palla appoggiando ai vertici. Con 1 o 2 guastatori centrali. Situazione 2 : (Manca il portiere, mi sono dimenticato di metterlo) Palla in possesso ad un giocatore centrale. Lo scarica ad un giocatore esterno e occupa una spazio laterale libero. Il nuovo possessore palla scarica al centro, abbandona senza palla l'esterno e diventa centrale ecc... 2° Situazione: le due squadre hanno dietro la porta 3 palloni e uno in campo per svolgere l'inizio partita. Ad ogni goal il pallone rimane nella portina. La...