Finte, contromovimenti e cambi di direzione uno contro uno , DRIBBLIG
Allenare la prestazione OBIETTIVI: UNO CONTRO UNO , DUELLO ,DRIBBLING FRONTALE PRESSING , MARCAMENTO- ATTACCO AL POSSESSORE PALLA : FINTA & CAMBIO DI DIREZIONE Il calcio è giustamente definito come uno sport di movimento "aciclico e intermittente", sia in possesso che palla ce senza palla , caratterizzato da una grande,imprevedibile, variabilità delle "azioni motorie"sempre diverse fra loro. Il calcio è uno sport di sq. fortemente situazionale , collaborativo e creativo come il dribbling. INSEGNAMENTO DEL DRIBBLING CON CARICHI VARIABILI DI TECNICA INDIVIDUALE IN FASE DI ATTACCO E DIFESA. SVOLGIMENTO Grado di difficoltà: 1° steep : I giocatori eseguono una finta e un cambio di direzione quando arrivano in prossimità del cono. VARIABILI: -Senza palla: la finta va accompagnata con la rotazione del braccio; -Gara a chi arriva prima dentro la portina; -Esercizi con gesti tecnici: do...