ASPETTI GENERALI: L'obiettivo dell'allenamento è di fornire, al giovane giocatore,  nell'arco di tutta la stagione e   durante la prestazione, la partita,  un rendimento di alta intensità, costante nel tempo. Deve allenare e migliorare  la resilienza alla difficoltà rappresentata  anche dallo sforzo fisico condizionale.    L'atteggiamento mentale giusto si riassume in : "ABITUDINE AL  NUOVO" a dimostrazione di una mentalità elastica e creativa e di una  capacità di adattamento agli elementi imprevedibili presenti  nel gioco. Il gioco del calcio è una attività complessa. Il giocatore durante la prestazione esegue sforzi fisici di varia intensità  rapidità  con movimenti improvvisi inaspettati brevi, intermittenti e  molto variabili. Come cambi di direzione, di senso e di velocità decelerazioni, improvvise frenate. accelerazioni e ripartenze scatti allunghi ecc. con e senza palla e sempre  in presenza dell'avversa...

                                                                                                                                                                      È da parecchi anni che alleno nella attività di base in una società di quartiere  della mia città. Quest'anno  nel 2022  alleno gli esordienti provinciali. Ho il patentino UEFA B  e sono ISTRUTTORE SCUOLA CALCIO CONI - FGCI.  Allenare in questa società è stato una  mia scelta. Mi sono allontanato dalle categorie in cui la vittoria  a tutti i costi e  ambizioni esasperate...

Vorrei iniziare  con richiamare la vostra  attenzione e invitarvi   a leggere  subito la descrizione delle due figure sotto:  FIG. 1/A 2/A   e FIG. 2 .   Le due figure descrivono e confermano  due pensieri. L'importanza del gioco per le nuove generazioni  e il preoccupante disinteresse nei confronti dello sport da parte loro e delle famiglie.  Pensieri che dimostrano  che nelle nuove generazioni  si stanno disinnamorando dello sport. Fare sport non rientra  più nella   volontà e convinzione  ei giovani. Lo sport ha a perso fascino  interesse e non è più una loro  scelta naturale  conseguente   come accadeva.  Avrebbero certamente  le motivazioni per farlo il problema è che non hanno resilienza a continuare con continuità  nel tempo. Alla prima difficoltà abbandonano. Non hanno perseveranza.  La continuità, la perseveranza agevolano il legame del gio...

Perchè per prima cosa...per punizione, togliamo lo sport ai giovani???? "Se non studi non vai più al calcio".... Siamo sicuri che sia una presa di posizione giusta? Non so.... Spesso, noi adulti , mister e genitori, nella convinzione di fare del bene   ai ragazzi ,per motivi scolastici, ( voti bassi e poco studio) togliamo a loro la possibilità di  partecipare agli allenamenti e partite. "Hai uno scarso rendimento scolastico non hai studiato! allora  non vai più al calcio"   Decisione per me molto discutibile e non sempre utile. Togliamo al giovane giocatore una attività in cui trova piacere   il  giocare  al calcio fare sport e quasi sempre una delle prime scelte di distacco dalla famiglia  presa autonomamente. Togliere l'attività sportiva il movimento, la corsa , il gioco per punizione o altro è una modo di agire che non mi trova d'accordo e a poco serve. E' una punizione immediata e che non cambia il futuro delle cose.   Venire ...

  CURIOSITA' SPICCIOLE TITOLO:  “ Correre, muoversi fare sport, attività sportiva   e  giocare a  calcio  fa bene alla salute psicomotoria del giovane sportivo  e non solo!!   Sul piano scientifico è dimostrato che per un migliore rendimento scolastico si deve integrare l'attività – applicativa come la scuola con quella fisico -  dinamica  di uno sport, nel nostro caso il gioco del calcio. L'attività fisica è meglio di molte medicine e previene molte malattie e agevola lo scarico psicomotorio aiuta a scaricare le tensione frustrazione accumulate durante la giornata. L'organizzazione Mondiale della sanità  O.M.S definisce  lo sportivo chi  pratica attività sportiva motoria moderata o intensa  per un certo quantitativo d'ore alla settimana. L'attività fisica motoria, in poche parole, per far bene alla salute deve  fare variare il ritmo cardiaco e frequenza respiratoria. Camminare velocemente è una attiv...

E' più giusto parlare di   ALTA  INTENSITA'  è l'obiettivo reale dell'allenamento situazionale L'intensità è decisamente la competenza che  deve essere ben allenata durante tutta la stagione. E' il fattore che influisce il risultato finale della partita, mantenerla a lungo significa imporre il gioco.. Una squadra che attacca la palla che svolge il pressing in maniera insistente e corre molto,  crea più  gioco e rimane facilmente in possesso palla rispetto ad una squadra che non corre. La squadra che si muove poco che non corre  non crea gioco e diventa prevedibile . La qualità  dell'ALTA  intensità in partita   è misurabile dalla "VIVACITA" e dallo spirito d'iniziativa della squadra sia in possesso e non in possesso palla.  E' indispensabile allenare e migliorare l'intensità  in maniera costante e in tutti gli allenamenti.  La creazione di alta intensità è direttamente proporzionale al movimento alla corsa impre...