Programma Formativo


ALLENARE LA PRESTAZIONE 
Programma formativo "ATTIVITA' DI BASE" 

 Cosa insegnare?
IL GIOCATORE E' IL CENTRO DEL PROGRAMMA E DELL'INSEGNAMENTO
 Il gioco del calcio chiede un "GIOCATORE DISPONIBILE CHE  SI ADATTA AD UN   GIOCO IMPREVEDIBILE  CREATIVO SITUAZIONALE  E COLLABORATIVO"

                             USD PONTE DEI NORI



Programma  GENERALE orientato alla Formazione del giovane giocatore: CONOSCENZA - COMPETENZA 

TATTICA  COLLETTIVA SITUAZIONALE.
:- Cultura e filosofia del possesso palla, responsabilità , provare.
- L'inizio della azione, l' avvio,   e lo sviluppo iniziale del gioco , dal basso, avviene dal portiere, libera iniziativa del giocatore.
- Cultura e filosofia del gioco "MANOVRATO" in ogni zona del         campo, con difensori ,centrocampisti e attaccanti, favorire la circolazione della palla, cambi di gioco frequenza , ricerca di porzioni di campo favorevoli, "libero spazio occupo spazio" 
-  Favorire la "ZATTERA" movimento, mobilita'  , dinamicita' , corsa , movimento  senza palla,  favorire l'ampiezza . 
- Favorire Attacco e difesa  atteggiamento collettivo  
-  Favorire il gioco con aperture in diagonale e cercare la  profondità,   il passaggio verticale , cercare la porta avversaria.
- Favorire la filosofia del  duello "uno contro uno " DRIBBLING"- - Cultura  e favorire i due principi di gioco di riconquista palla:
  1) Conquista della palla                                                                   
  2) Difesa della porta
- Favorire il gioco e l'insegnamento in  situazione,presenza dell'avversario 



                                                            TECNICA INDIVIDUALE 



FASE DI POSSESSO:

CONDUZIONE E RICEZIONE 
DRIBBLING
DIFESA DELLA PALLA
PASSAGGIO
COLPO DI TESTA
TIRO IN PORTA 
ATTACCO IL POSSESSORE PALLA
MARCATURA (VEDERE AVVERSARIO E PALLA)
LATO FORTE LATO DEBOLE
COORDINAZIONE 


Una tattica collettiva funzionale è espressione di un gioco altrettanto efficace

SCELTE DELLA SQUADRA IN TRANSIZIONE:

-DIFESA  DELLA PORTA 
- ATTACCO E CONQUISTA DELLA PALLA
- SITUAZIONI ( PROBLEMI OSTACOLI DA RISOLVERE)
- ALTA INTENSITA'



OCCHIOMETRO DEL MISTER

ALLENAMENTO: 3 FASI
1°  PARTE INIZIALE :ACCOGLIENZA         RISCALDAMENTO,ATTIVAZIONE 
2°  PARTE CENTRALE "CARICO INDIVIDUALE                         COLLETTIVO" SITUAZIONI CON VINCOLI TECNICI E POSSESSI PALLA 
3° PARTITA LIBERA A TEMA  

                                   SITUAZIONE PILOTA UNICO ISTRUTTORE

grazie

misterEzio

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