Ingredienti principali del metodo "allenare la prestazione": il mister competente e l'allenamento formativo ,situazionale

Post popolari in questo blog

L'appoggio'espressione più nobile del movimento senza palla.... gesto tecnico fondamentale.....per la costruzione del gioco, importantissimo

Immagine
ALLENARE LA PRESTAZIONE Ho sempre sostenuto che la collaborazione è un pilastro del gioco del calcio che esprime la massima capacità di adattarsi alle situazioni di gioco sempre diverse e imprevedibili Il calcio come tutti gli sport di SQ ., è fortemente situazionale, cioè non possiede una azione di gioco che sia ripetibile, ogni partita è una storia a se' come tutti i momenti che essa comprende. Affermo così che maggiore sara ' la capacità di addattarsi a queste nuove situazioni, maggiore sarà la dimostrazione di possedere una plasticita ' mentale del giocatore e piu' facile sarà risolvere una qualsiasi situazione di gioco.     Sequenza di passaggi, al posto delle sagome metto dei   giocatori, dei marcatori semi attivi o attivi  Nella partita di calcio c' è sempre l'imprevisto, e l' i mprevisto non si puo ' racchiudere in regole! e solo con l' allenamento alla creatività e all'adattamento 'al nuovo' , ('marato
leggi tutto

Introduzione .......Mi presento......mi chiamo ...MISTEREZIO

Immagine
  Forse è il caso che mi presenti: Mi chiamo Ezio Lorenzi e chi mi conosce mi chiama "MISTEREZIO" e sono un allenatore del diploma “UEFA B” e ho partecipato al corso di formazione per "Istruttore di scuola calcio CONI - FGCI". Sono nato nel 1963 e ho avuto la fortuna, da ragazzo, di aver vissuto intensamente il "Calcio di strada". Prima di allenare ho giocato a calcio in tutte le categorie giovanili, dai primi calci alla seconda categoria. Un brutto infortunio ha interrotto la mia carriera da giocatore ma grazie al supporto del presidente ( Giuseppe Vitetta) della società in cui giocavo, ho iniziato ad allenare. Era il lontano 1989. Per molti anni ho allenato squadre di categoria dilettante e negli ultimi anni mi sono dedicato ad allenare le squadre delle attività di base, creando una mia metodologia. La questione di quale metodo di allenamento fosse il più efficace ha fatto irruzione da subito nella mia carriera da mister. Così ho creato un metodo div
leggi tutto

i Pulcini.. futuri esordienti...I primi insegnamenti tattici di base. Si può fare...

Immagine
Nel girone di ritorno ho seguito, solo  nelle partite di campionato primaverile e non negli allenamenti,  la terza squadra dei Pulcini mista composta  da ragazzi nati negli anni  2013 e 2014. Giocatori    che, per motivi diversi, hanno avuto nel girone di andata, poco spazio e poche opportunità di gioco. In poche parole i più immaturi  calcisticamente e non solo. Ad ogni partita i convocati erano 13 o 14 giocatori e spesso più della metà ragazzi diversi dalla partita precedente. Ho accettato di essere presente nelle  partite di campionato primaverile molto volentieri. Abbiamo giocato le varie  partite di campionato con i sette titolari quasi sempre diversi. Nei restanti tre o quattro tempi delle partite  ho sempre fatto giocare i panchinari nel secondo tempo, facendo tutti i cambi a disposizione.  Chi era in panchina nel primo tempo giocava nel secondo tempo. Sempre in un clima sereno, escludendo esagerazioni o esasperazioni e  senza fare calcoli per vincere o altro. Ho sempre dato la
leggi tutto

L'allenamento con carico situazionale in 3 micro gruppi . Categoria Esordienti

Immagine
TITOLO del  POST: L'allenamento con carico "SITUAZIONALE" Categoria ESORDIENTI  SVOLGIMENTO: TRE STAZIONI  CON TRE MICRO GRUPPI diversi Rotazione dei gruppi ogni  25 minuti circa In questo post   descrivo la fase centrale di una unità di base, che in questo caso è  situazionale , infatti è prevista la continua presenza dell'avversario. Presento  una parte  di un  allenamento che è ispirato al mio metodo.  Allenamento che ho svolto con la squadra degli esordienti che alleno.  L'esercitazioni situazionali che descrivo nell'allenamento in questione, potrebbero essere proposte in qualsiasi altra categoria o squadra della attività di base.  Le stesse attività si differenziano per i diversi valori  di intensità e diversi tempi di recupero, che variano in base alla categoria  allenata. Le esercitazioni situazionali che presento in questo allenamento, le  considero efficaci e molto utili  per migliorare  l'apprendimento di tutti gli aspetti che sono  presenti nell
leggi tutto

Lettera aperta di un mister coraggioso...GRAZIEEEEE

Immagine
  Vorrei condividere un messaggio che mi è arrivato, scritto da un mister coraggioso:   Gentilissimo Maestro   Mi chiamo Aniello Feola , sono allenatore UEFA   B,   vivo in un Paesino sul mare “Marina di Ascea” in Provincia di Salerno, sono sempre stato affascinato dai suoi metodi di allenamento, che ho usato in molte occasioni ottenendo degli ottimi risultati. Ho appreso con dispiacere che non farà più l’allenatore dei Giovani Calciatori, spero tanto che Lei ci ripensi, perché i Giovani hanno bisogno di   un Maestro come Lei. Ricordero’ sempre quando molti anni fa Lei, diceva:   il modello di allenamento si deve avvicinare al modello della partita, perché la partita di calcio oltre ad avere le caratteristiche della imprevedibilità, ha una prerogativa inevitabile, la presenza continua dell’avversario. Molti Allenatori, stanno scoprendo oggi quello che Lei ha sempre sostenuto:    che attraverso il gioco si impara a giocare . Ricorderò sempre Mister Ezio come una stupenda e favolosa p
leggi tutto

Il mio modello: ALLENARE LA PRESTAZIONE. INTRODUZIONE

Immagine
                                                                              ALLENARE LA PRESTAZIONE             Mai smettere di giocare Il mio metodo nuovo di conduzione degli allenamenti e della partita di campionato,   l'ho intitolato  "Allenare la Prestazione" , ovvero lo stile che metto in campo , nell'insegnare a giocare a calcio sia  durante gli  allenamenti che nelle partite . E' espressione di  una diversa visione, dell' l'insegnamento al gioco del calcio nella  Attività di base" (e non solo).  Concettualmente  è ispirato e  può essere riassunto in un frase di un grande maestro di calcio: "IL CALCIO E' DI FACILE VISIONE MA DI DIFFICILE INTERPRETAZIONE, La metodologia che applico  durante gli allenamenti si ispira, imita, la prestazione , la partita  di calcio ed è un insegnamento situazionale. L'avversario, palla e compagno sempre presente. Credo alla volontà di cambiare metodo  e  provo a  dare una mia personale
leggi tutto

11° allenamento per la categoria esordienti/pulcini

Immagine
Sono convinto più che mai che a tutti i livelli il calcio è un gioco , e deve rimanere tale.  Si tratta di un gioco di squadra, di gruppo e di conseguenza fortemente collaborativo e imprevedibile, o meglio fortemente situazionale.  Da questi concetti i miei allenamenti prendono spunto e si sviluppano. Desidero ribadire anche un concetto a me molto caro: prima e durante e dopo gli allenamenti, è importante che il clima sia sereno e positivo . Il calcio, per i ragazzi, deve essere divertimento e passione , solo così il giovane calciatore si allena con il più alto impegno, profitto e interesse. Da parte del Mister ci deve essere: 1.   Competenza, continuo aggiornamento, valutando il metodo e il programma in base alla fascia di età dei propri ragazzi, coraggio, convinzione e voglia di mettersi in discussione; 2.   Creatività e voglia di animare e di  motivare ; 3.   Un clima sereno.         Da parte del giocatore : 1.   Disponibilità al gioco, quindi entusias
leggi tutto

Attività di base - Esordienti

Immagine
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            Premesse  della programmazione    Rapidamente riassumo nel grafico sotto i principi che regolano il programma utile  per allenare nella attività di base. INTRODUZIONE: Il post che presento oggi è una lettura impegnativa con continui riferimenti e osservazioni reali e pratiche di come allenare nella attività di base , prendendo come riferimento la categoria degli esordienti. Tutte considerazioni che possono essere utili agli allenatori della attività di base. Mi rendo conto che le riflessioni che presento sono molteplici e non di facile comprensione😌. In questo post vorrei far comprendere quanto sia diverso allenare oggi nella attività di base  rispetto a pochi anni fà. Abbi
leggi tutto

tipico allenamento x pulcini e esordienti di mister ezio

Immagine
                                                              ALLENARE LA PRESTAZIONE Inanzitutto desidero elencare quali sono per me i requisiti  principali per la riuscita della seduta di allenamento: 1) Un clima sereno  2)Il ritmo  incalzante e, possibilmente, con meno soste possibili. 3)Se  il tempo diventa tiranno, fare dei tagli  che si riproporranno  al succesivo allenamento 4) Il gioco non deve ledere la tecnica, ma ci deve essere una giusta mescolanza. 5)E' fondamentale la 'CREATIVITA' del Mister nel proporre giochi ed esercitazioni 6) Lavorare  in  piccoli gruppi 7)Almeno due ore di allenamento 8) Creare  un programma di carico graduale sulle capacita' motorie & sullo sviluppo delle capacita' cognitive sia del singolo e del gruppo & infine  sulle capacita' tattiche.   In questo articolo desidero descrivere un   allenamento  con i miei esordienti .Divido i ragazzi in due gruppi Inizio il risc
leggi tutto

12°alle namento incentrato nel mio metodo ''allenare i giovani alla partita'' E' l'obbiettivo che regola il comportamento e il movimento''

Immagine
M i rivolgo principalmente agli allenatori  dell' attività di base.  5  CONDIZIONI   PER LA RIUSCITA DELL'ALLENAMENTO  :  I COSIDETTI  CINQUE ''SE'' DEL MIO METODO: -  SE IL CLIMA E' SERENO, PROPOSITIVO E MOTIVATO - SE NON SI GIOCA IL PALLONE  A CASO - SE LE PAUSE SONO  RIDOTTE AL MINIMO  E IL RITMO E' INTENSO - SE SI LAVORA IN MICRO GRUPPI  -SE SI SVOLGONO ESERCITAZIONI TECNICHE E TATTICHE IN CUI SI  GIOCA A CALCIO IL PIU' POSSIBILE,  CON LA PRESENZA  DEL   PALLONE E DELL' AVVERSARIO SVOLGIMENTO DELL' UNITA' DIDATTICA: PRIMA PARTE : tempo 30' circa A rrivo all'allenamento almeno 45  minuti prima dell'inizio. Arrivare in 'anticipo mi permette  di preparare  il campo e le attrezzature varie .Un bravo mister ha sempre comunque  con sè  UN FOGLIO  con la stesura  di  un programma alternativo, per ovviare a brutte sorprese come  in caso di pioggia ecc. Al  inizio  preparo la così detta '' gabbia'
leggi tutto